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一歲前寶寶每個階段如何照顧如何讓寶寶作息規(guī)律

時間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：liliang點擊：

導(dǎo)讀：很多的家長不知道一歲前的寶寶的照顧與護(hù)理其實也是喲訣竅的，寶寶真的是很聰明的，所以只要好好教，一定可以達(dá)到效果哦。很多的家長會抱怨寶寶不好帶，作息習(xí)慣完全顛倒黑白，弄得帶孩子的時候幾個人都累的不行，那么如何帶孩子呢？下面兒博會官網(wǎng)的小編為大家分享一歲前的各個階段的寶寶如何照顧，如何讓寶寶的作息正常。

很多的家長不知道一歲前的寶寶的照顧與護(hù)理其實也是喲訣竅的，寶寶真的是很聰明的，所以只要好好教，一定可以達(dá)到效果哦。很多的家長會抱怨寶寶不好帶，作息習(xí)慣完全顛倒黑白，弄得帶孩子的時候幾個人都累的不行，那么如何帶孩子呢？下面兒博會官網(wǎng)的小編為大家分享一歲前的各個階段的寶寶如何照顧，如何讓寶寶的作息正常。

一歲前寶寶每個階段如何照顧如何讓寶寶作息規(guī)律

1.5~3.5個月

這段時間的重點是幫助寶寶分辨白天和黑夜，而且我們采同房不同床的方式，讓寶寶從回家第一晚就自己睡嬰兒床，覺得1.5個月很夸張嗎？

吃喝奶效率增加，奶量當(dāng)然也增加

玩稍微可以趴著抬頭、轉(zhuǎn)頭、動動四肢，讓他多活動

睡白天小睡采趴睡一次約2-3小時，晚上長睡眠包巾包著仰睡

喂奶時間7、11、15、19、23點

一天5餐、每餐間4次小睡、晚上長睡

奶量因人而異并無標(biāo)準(zhǔn)，看尿布定時有濕就是有喝夠，別強(qiáng)求硬喂，寶寶不會讓自己餓著的，一天當(dāng)中有大小餐也是正常的。每天7點的早餐一定要固定時間，就算寶寶早一點醒來也要拖到7點開始喂，可以抱著寶寶到處看看轉(zhuǎn)移他的注意力，我有架嬰兒床上旋轉(zhuǎn)玩具讓他看/玩（下圖綠色）

此時的寶寶已經(jīng)可以分辨白天黑夜，刪掉半夜3點那餐，晚上長睡眠不喝奶一次可睡6-7小時，這時候我都會訂鬧鐘7點起床喂奶，寶寶如果常常晚過7點醒，可直接跳入下一個調(diào)整期，從1.5個月開始采白天小睡用趴睡的方式，說到這可能反對派的人要跳腳了光光“趴睡”就可以讓不同派的父母打起來。

支持趴睡派

寶寶在肚子里就是趴睡，延續(xù)這習(xí)慣讓他們很安心，趴睡壓著心臟睡更安穩(wěn)、可以睡比較久，趴睡會減少驚嚇反應(yīng)，仰睡易因揮動手腳嚇到自己，如果溢奶、哭、吐口水會被床墊/床單吸收，仰睡會嗆到，聽說頭形會比較好看，但我個人不是在意這點。

反對趴睡派

危險危險會窒息！好啦，我不是這派我想不到了…哈。

我當(dāng)然知道會有窒息風(fēng)險，但我發(fā)現(xiàn)寶寶很聰明的，他不會讓自己不能呼吸，會側(cè)一邊趴，后來還學(xué)會轉(zhuǎn)頭換邊，有時他還會正著趴，我看了快嚇?biāo)?，但他的手會放成三角形，留一個空隙呼吸！好厲害~~~就算寶寶很聰明我還是用了科技產(chǎn)品讓自己安心，Angelcare AC1100是呼吸感測器+錄像攝像頭+對講機(jī)3合1，不開機(jī)我睡不下去~~~

一歲前寶寶每個階段如何照顧如何讓寶寶作息規(guī)律

3.5~4.5個月：調(diào)整期

吃玩睡重點跟前期一樣，主要是調(diào)整時間，準(zhǔn)備晚上睡更久

從8、12、16、19、23點

到9、13、16、20、24點

睡眠總時數(shù)約14小時，晚上一次睡7-8小時，一樣一天5餐、餐與餐間4次小睡、晚上長睡。

主要是在測試他晚上可以一次睡多長（我不訂鬧鐘起床），因為我愛晚起，所以把早上起床的時間調(diào)晚，調(diào)整的時間最好配合家人的作息/工作需要，有人喜歡早有人喜歡晚，就是看每個家庭的需要啰！

可愛寶寶

孩子真的是爸媽的小天使

一歲前寶寶每個階段如何照顧如何讓寶寶作息規(guī)律

4.5~7個月

吃加副食品，奶量持平，

玩多給玩具玩、固齒器咬（多買無妨，讓他嘗多種口感）

睡白天小睡采趴睡一次約2小時，晚上長睡眠包巾包著仰睡，

吃飯時間10、14、18、22點（≧?≦）YES?。?！

睡眠總時數(shù)約14-15小時，晚上一次睡10小時，

一天4餐、每餐間3次小睡、晚上長睡，

一天可以減成4餐的關(guān)鍵在于晚上睡夠久，有些寶寶光喝奶就能睡很久，Lucie寶是到加副食品后才拉長晚上的長睡眠，一天4餐其中第1,2 or 1,2,3餐加副食品，先吃完副食品再喝配方奶（全母奶建議先喂母奶再喂副食品），副食品以食物泥為主。

一歲前寶寶每個階段如何照顧如何讓寶寶作息規(guī)律

7 ~ 12個月

吃副食品增加，奶量漸減，加喝白開水（用她喜歡的學(xué)習(xí)水杯、不用奶瓶喝水）

玩給多種類型的玩具，開始看書共讀，多互動，

睡白天小睡采趴睡一次約2小時，晚上長睡眠時趴睡時仰睡，

吃飯時間10、14、18點、21:30

一樣一天4餐、減為2次小睡、約在12、16點睡，每次約2小時，18點后玩&不睡，晚上10點長睡眠，

睡眠總時數(shù)約14小時，晚上一次睡11小時，

一歲前寶寶每個階段如何照顧如何讓寶寶作息規(guī)律

溫馨小貼士

小孩永遠(yuǎn)是最甜蜜的負(fù)擔(dān),這時候的寶寶真的好~可~愛~寶寶早就習(xí)慣規(guī)律作息+一天只剩4餐，這時的育兒變得輕松超多！?。∏宜_始懂得與人互動、牙牙學(xué)語，自己移動，終于從小植物變得比較像小動物了，哈~也要開始注意住家環(huán)境安全，把危險物品移開，讓寶寶能在一個空間里自在的移動，我是規(guī)劃一區(qū)放玩具讓他玩耍，而不是處處限制他不能碰這個不能碰那個的（他聽了太多不行不行，以后也會很愛說不行不行喔~），至于要不要把客廳弄成游樂場就看個人喜好，我認(rèn)為是寶寶來到這個世界加入我們的生活，而不是我們凡事配合寶寶，規(guī)律作息的重點就是讓寶寶慢慢融入我們的生活，我們只要讓他感到安全、安心，其他的就讓寶寶自己探索吧~~~

一歲前照顧作息生活飲食

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