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降溫了就要給寶寶狂穿衣？別！先摸摸這部位

時(shí)間：2019-10-11 16:38:53 來(lái)源：本站整理作者：zjj點(diǎn)擊：

導(dǎo)讀：降溫了！全國(guó)氣溫大跳水，仿佛一夜之間就到了祭出秋褲的時(shí)刻。各位辛苦帶娃的老母親，又為給寶寶穿衣服的事傷腦筋了吧？早晚溫差這么大，給孩子穿多了，怕中午熱著，容易出汗感冒；穿少了吧

降溫了！全國(guó)氣溫大跳水，仿佛一夜之間就到了祭出秋褲的時(shí)刻。

各位辛苦帶娃的老母親，又為給寶寶穿衣服的事傷腦筋了吧？

早晚溫差這么大，給孩子穿多了，怕中午熱著，容易出汗感冒；穿少了吧，又怕下午凍著。

究竟如何穿，才能既舒服又不生病，還能鍛煉寶寶的抗寒能力呢？這個(gè)問題得先從一個(gè)誤區(qū)說起。

天涼就要多穿點(diǎn)？

才不是！

1.穿太多可能更容易感冒

天一冷，家長(zhǎng)們，特別是很多老人，總想把寶寶裹成“粽子”，生怕穿少了孩子著涼生病。

但其實(shí)并不然，捂熱才更容易讓寶寶感冒。寶寶天性活潑好動(dòng)，穿過多很容易在活動(dòng)后出汗。寶寶出汗后被冷風(fēng)一吹，汗液蒸發(fā)帶走了熱量，這下感冒病毒就找到了可乘之機(jī)，寶寶就難免會(huì)感冒了。

2.當(dāng)心焐熱綜合癥！

嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)中樞還沒發(fā)育健全，穿得太厚，無(wú)法散熱，體溫就會(huì)越來(lái)越高。寶寶小又不會(huì)表達(dá)，時(shí)間一長(zhǎng)高溫就會(huì)導(dǎo)致脫水、抽搐、昏迷，甚至呼吸循環(huán)衰竭。

這就是焐熱綜合癥，一種致死率很高的冬季急癥?；疾殞毤幢愦婊?，也很可能落下腦損傷的后遺癥，導(dǎo)致終身殘疾。

所以，給寶寶穿太厚不止多出點(diǎn)汗那么簡(jiǎn)單，“危及生命”四個(gè)字絕對(duì)不是危言聳聽的。

小編提醒各位寶媽，寶寶一旦出現(xiàn)全身大汗淋漓，皮膚彈性變差，眼眶凹陷，臉蛋通紅，口干煩躁，尿少甚至抽搐時(shí)，就要警惕嬰兒捂熱綜合征，需要立即將寶寶送醫(yī)！

3.穿太厚易患濕疹、毛囊炎

寶寶的新陳代謝旺盛，過多穿衣會(huì)更容易出汗，出現(xiàn)濕疹、痱子、毛囊炎等皮膚病。小的感染灶繼續(xù)擴(kuò)散，就可能導(dǎo)致軟組織感染、蜂窩織炎，甚至敗血癥、膿毒血癥。

當(dāng)然，小編也不是不讓大家給寶寶加衣服，而是要寶媽們根據(jù)寶寶身體的需求，以舒適為前提，科學(xué)地為寶寶穿衣。

為了達(dá)成這一點(diǎn)，我們首先得解決一個(gè)難題——

孩子到底冷不冷？

這樣判斷準(zhǔn)沒錯(cuò)

在判斷寶寶冷不冷的時(shí)候，我們習(xí)慣的做法是摸寶寶的手腳：一摸小手，有點(diǎn)涼，要加……

等等，先別急。嬰幼兒心臟搏出的力量弱，末梢血液循環(huán)較差，因此手腳會(huì)有點(diǎn)涼，但這并不代表寶寶的中心溫度低了。隨著寶寶的不斷成長(zhǎng)，這種現(xiàn)象會(huì)逐漸消失。

所以，在這個(gè)問題上，經(jīng)驗(yàn)主義要不得。判斷寶寶衣服穿的夠不夠，最簡(jiǎn)單的方法其實(shí)是用手摸寶寶后背。

如果寶寶后背是溫?zé)岬?，即便手腳有點(diǎn)涼，寶寶衣服也是剛剛好。如果感覺后背已經(jīng)有點(diǎn)出汗了，皮膚黏乎乎的，那就穿的有點(diǎn)多了。

寶媽用手測(cè)之前，別忘了先暖好自己的雙手，避免手過涼，刺激到寶寶。

知道了寶寶冷暖，我們就可以開始為寶寶穿衣了?？茖W(xué)的測(cè)溫手段可以表明寶寶穿衣是不是“剛剛好”，而科學(xué)的穿衣準(zhǔn)則可以從源頭上，保證寶寶穿衣“剛剛好”。

照這樣給寶寶穿衣

保證剛剛好

◆ 穿衣準(zhǔn)則一 ◆

年齡不同，穿衣不同

1歲內(nèi)的寶寶，可適當(dāng)比大人多穿一件薄衣服。

在寶寶生命最初的幾個(gè)月，維持恒定體溫的能力比較弱，寶寶容易過冷或過熱，如果寶寶睡得比較踏實(shí)，情緒平穩(wěn)，吃奶量也比較穩(wěn)定，那他目前可能并不冷，一般建議一般在寶寶1歲內(nèi)可以比大人多穿一件，也可以根據(jù)摸寶寶后頸或后背的溫度來(lái)判斷穿的夠不夠。

1歲~3歲的寶寶，一般和大人穿一樣多就行。

隨著逐漸長(zhǎng)大，寶寶維持恒定體溫的能力也在逐漸增強(qiáng)，寶寶會(huì)走以后，平時(shí)的活動(dòng)量也增加了很多，所以1歲~3歲的寶寶一般和大人穿的一樣多就行，不過不同寶寶間身體有差異，也要結(jié)合寶寶的自身狀況來(lái)看，可以常摸摸寶寶的后頸或后背。

3歲以上的寶寶已經(jīng)能表達(dá)自己的感受了，寶媽還是直接和他商量吧。

◆ 穿衣準(zhǔn)則二 ◆

洋蔥穿衣法

“洋蔥式穿衣法”，顧名思義，就是就像洋蔥一樣一層層的穿衣。里面的衣服選擇柔軟、透氣的棉料，中間穿保暖的棉馬甲、毛衫，外套選擇防風(fēng)或防水的夾克或風(fēng)衣，來(lái)應(yīng)對(duì)天氣的變化。

這種多層輕薄的穿法，天氣熱，方便脫，天氣冷，也方便套，即舒適，又輕便保暖；即便寶寶蹦跶一會(huì)出汗了，衣服也容易干。

◆ 穿衣準(zhǔn)則三 ◆

保護(hù)好肚子，腳丫子

寶寶的腹部受涼，極易導(dǎo)致腹瀉，消化不良。晚上睡覺時(shí)穿好小肚兜，平時(shí)穿衣要穿貼身小背心，讓腹部保暖。母嬰展

氣溫明顯降低，地板太涼的時(shí)候，可按習(xí)慣給小腳穿上襪子。棉襪，羊毛襪都是可以的，里面有腈綸材質(zhì)的襪子就不要上寶寶的腳了。選擇的襪子大小要?jiǎng)倓偤茫灰驗(yàn)閾?dān)心被寶寶拽掉而選擇緊襪子。襪子的里襯以純棉材質(zhì)為好，可以吸收跑跳出的汗，保持腳部的干燥清爽。

鑒于寶寶對(duì)自己的好奇心，把襪子拽掉是經(jīng)常有的事，小編要提醒寶媽，看好襪子。不然，撿襪子，買襪子就是常態(tài)。兒博會(huì)

◆ 穿衣準(zhǔn)則四 ◆

首選易穿脫的小馬夾，小坎肩

小馬夾，小坎肩穿脫及其方便，又可以很好地保護(hù)寶寶的肩部，背部，腹部這些容易受涼的部位。

◆ 穿衣準(zhǔn)則五 ◆

出汗了，先等等

寶寶出汗時(shí)，不要立即給寶寶脫衣服。先拿干凈毛巾擦干寶寶后背，額頭的汗，再脫衣服。

◆ 穿衣準(zhǔn)則六 ◆

手里常備外套

帶寶寶外出時(shí)，手里常備著一件外套或者帽子。畢竟秋天的天氣，你懂得，變天比變臉快多了。

每個(gè)寶寶的體質(zhì)不同，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力都有差異，所以小編上面說的準(zhǔn)則，只是一個(gè)參考。寶媽要從寶寶的實(shí)際需求出發(fā)，靈活應(yīng)用穿衣準(zhǔn)則，讓寶寶舒適又健康。

畢竟，寶媽的細(xì)心呵護(hù)，才是寶寶茁壯成長(zhǎng)的第一要素呀。

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穿衣

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秋天到了，寶寶該注意些什么呢？

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