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賈靜雯孕期胎教小咘咘來(lái)幫忙二胎胎教這樣做

時(shí)間：2018-08-29 12:34:36 來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：

導(dǎo)讀：很多人估計(jì)都會(huì)把胎教想偏了。胎教不能用功利心來(lái)進(jìn)行，不是說(shuō)每天讀唐詩(shī)給寶寶等等，寶寶出生后會(huì)直接背出來(lái)。真正的胎教是幼兒對(duì)情感（即心理、認(rèn)知、情感、意志）和智力的綜合訓(xùn)練。因此，必須用愛(ài)和耐心去做。對(duì)于二胎的家庭來(lái)說(shuō)，可以讓大寶與胎兒進(jìn)行互動(dòng)，胎教更加的容易實(shí)現(xiàn)了，而且起到了愛(ài)的溝通的效果。下面兒博會(huì)官網(wǎng)的小編為大家分享二胎如何胎教，怎么樣胎教更加的管用。

很多人估計(jì)都會(huì)把胎教想偏了。胎教不能用功利心來(lái)進(jìn)行，不是說(shuō)每天讀唐詩(shī)給寶寶等等，寶寶出生后會(huì)直接背出來(lái)。真正的胎教是幼兒對(duì)情感（即心理、認(rèn)知、情感、意志）和智力的綜合訓(xùn)練。因此，必須用愛(ài)和耐心去做。對(duì)于二胎的家庭來(lái)說(shuō)，可以讓大寶與胎兒進(jìn)行互動(dòng)，胎教更加的容易實(shí)現(xiàn)了，而且起到了愛(ài)的溝通的效果。下面兒博會(huì)官網(wǎng)的小編為大家分享二胎如何胎教，怎么樣胎教更加的管用。

賈靜雯孕期胎教小咘咘來(lái)幫忙二胎胎教這樣做

一、賈靜雯懷BO妹胎教小咘咘來(lái)助攻

賈靜雯育有2個(gè)女兒梧桐妹、咘咘，日前又宣布懷孕喜訊，家里再添1位女娃，預(yù)產(chǎn)期是明年春天。

賈靜雯和修杰楷婚后幸福，家中也有兩個(gè)貼心小寶貝。她日前曾經(jīng)透露，11歲的梧桐妹自從當(dāng)姐姐后，常會(huì)主動(dòng)幫忙照顧咘咘，就算媽媽不在家，也能好好地為妹妹換尿布、喂奶，感情非常好。紀(jì)人向記者表示，咘咘很貼心，每天會(huì)走到賈靜雯肚子旁邊講話(huà)，已經(jīng)學(xué)會(huì)不少疊字詞，還會(huì)摸著媽媽孕肚喊“妹妹、妹妹～”

賈靜雯孕期胎教小咘咘來(lái)幫忙二胎胎教這樣做

二、二胎胎教方法

賈靜雯孕期胎教小咘咘來(lái)幫忙二胎胎教這樣做

來(lái)回?fù)崦?/p>

實(shí)施月份：懷孕3個(gè)月以后，可以進(jìn)行一些來(lái)回?fù)崦木毩?xí)。

具體做法：準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來(lái)回?fù)崦?/p>

注意事項(xiàng)：撫摸時(shí)動(dòng)作宜輕，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
觸壓拍打法
實(shí)施月份：懷孕4個(gè)月以后，在撫摸的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行輕輕地觸壓拍打練習(xí)。

具體做法：準(zhǔn)媽媽平臥，放松腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來(lái)回?fù)崦⒂檬种篙p輕按下再抬起，然后輕輕地做一些按壓和拍打的動(dòng)作，給胎寶寶以觸覺(jué)的刺激。剛開(kāi)始時(shí)，胎寶寶不會(huì)做出反應(yīng)，準(zhǔn)媽媽不要灰心，一定要堅(jiān)持長(zhǎng)久地有規(guī)律地去做。一般需要幾個(gè)星期的時(shí)間，胎寶寶會(huì)有所反應(yīng)，如身體輕輕蠕動(dòng)、手腳轉(zhuǎn)動(dòng)等。

注意事項(xiàng)：開(kāi)始時(shí)每次5分鐘，等胎寶寶做出反應(yīng)后，每次5～10分鐘。在按壓拍打胎寶寶時(shí)，動(dòng)作一定要輕柔，準(zhǔn)媽媽還應(yīng)隨時(shí)注意胎寶寶的反應(yīng)，如果感覺(jué)到胎寶寶用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應(yīng)立即停止。

推動(dòng)散步法
實(shí)施月份：懷孕6、7個(gè)月以后，當(dāng)準(zhǔn)媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背和肢體時(shí)，就可以增加推動(dòng)散步的練習(xí)。

具體做法：準(zhǔn)媽媽平躺在床上，全身放松，輕輕地來(lái)回?fù)崦磯?、拍打腹部，同時(shí)也可用手輕輕地推動(dòng)胎寶寶，讓胎寶寶在宮內(nèi)“散散步、做做操”。

注意事項(xiàng)：此種練習(xí)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以避免因用力不當(dāng)或過(guò)度而造成腹部疼痛、子宮收縮，甚至引發(fā)早產(chǎn)。每次5～10分鐘，動(dòng)作要輕柔自然，用力均勻適當(dāng)，切忌粗暴。如果胎寶寶用力來(lái)回扭動(dòng)身體，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)立即停止推動(dòng)，可用手輕輕撫摸腹部，胎寶寶就會(huì)慢慢地平靜下來(lái)。
親子游戲法
實(shí)施月份：懷孕5個(gè)月以后，有胎動(dòng)了，就可以進(jìn)行親子游戲。

具體做法：每次游戲時(shí)，準(zhǔn)媽媽先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節(jié)奏地?fù)崦团拇?，?dāng)胎寶寶用小手或小腳給予還擊時(shí)，準(zhǔn)媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下，一會(huì)兒胎寶寶就會(huì)在里面再次還擊，這時(shí)準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)改變一下拍的位置，改拍的位置距離原拍打的位置不要太遠(yuǎn)，胎寶寶會(huì)很快向改變的位置再作還擊。這樣反復(fù)幾次，別有一番情趣在其中。

注意事項(xiàng)：這種親子游戲最好在每晚臨睡前進(jìn)行，此時(shí)胎寶寶的活動(dòng)最多，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般每次10分鐘即可，以免引起胎寶寶過(guò)于興奮，導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽久久都不能安然入睡。

三、二胎胎教小常識(shí)

賈靜雯孕期胎教小咘咘來(lái)幫忙二胎胎教這樣做

1、每天聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè)，看美好的東西。
2、胎兒三個(gè)月后，每晚臨睡前撫摸胎兒。
3、胎兒六個(gè)月后，天天和寶寶說(shuō)話(huà)。
4、經(jīng)常給寶寶說(shuō)些外語(yǔ)，會(huì)留下痕跡。
5、胎教音樂(lè)：春野、晨光、糖果仙子、田園、搖籃曲、漁舟唱晚、小星星變奏曲。
6、在25周前和32周后用手電筒照腹壁，刺激寶寶的視力。
7、胎教的關(guān)鍵期是5-7個(gè)月。
8、胎兒睡眠時(shí)不要實(shí)施胎教。睡眠是讓胎兒迅速生長(zhǎng)發(fā)育的方式，如果睡眠被打擾，也會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
9、胎教要有規(guī)律性。讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣，也利于出生后生活習(xí)慣的培養(yǎng)，為其他認(rèn)知能力的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
10、胎教要有情感交融。在施教過(guò)程中，母親應(yīng)注意力集中，完全投入，與胎兒共同體驗(yàn)，建立起最初的親子關(guān)系。
11、準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，生活要有規(guī)律，飲食要均衡，心理要平和，情緒要愉快，注重科學(xué)的生活方式，常到郊外游玩，欣賞自然風(fēng)景，保持充足的睡眠。
12、準(zhǔn)媽媽實(shí)施胎教要尊重科學(xué)，掌握必要的胎教知識(shí)，和丈夫密切配合，循序漸進(jìn)，避免急躁情緒，努力和胎兒溝通，耐心而滿(mǎn)懷愛(ài)心地陪伴胎兒成長(zhǎng)。

四、環(huán)境胎教-準(zhǔn)媽媽該做些什么？

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1、做撫摸胎教，要知道孩子的每個(gè)部位在哪個(gè)地方。

準(zhǔn)媽媽可以躺在床上，把兩只腳曲起來(lái)，就可以在腹部慢慢撫摸。如果摸到圓圓的、硬硬的部位，就是胎兒的頭部，如果摸到一塊大大塊的部位，就是胎兒的背部，如果摸到凹凸不平的，就是手和腳。

2、做胎教時(shí)，應(yīng)該輕輕地?fù)崦?，再一邊跟胎兒說(shuō)話(huà)：“寶寶你好乖，來(lái)給媽媽撫摸一下?！?/p>

時(shí)間也要掌握，一次大概在10分鐘左右即可。

不管在做哪種胎教，胎兒都會(huì)有反應(yīng)，或高興、或不滿(mǎn)。寶寶高興的時(shí)候，他會(huì)有規(guī)律地很溫柔地動(dòng)動(dòng)，如果不滿(mǎn)，就會(huì)無(wú)規(guī)律地抖動(dòng)，這時(shí)候，媽媽就要找檢查胎教方法是否正確了，并及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)。

五、情緒胎教——準(zhǔn)媽媽該做些什么？

賈靜雯孕期胎教小咘咘來(lái)幫忙二胎胎教這樣做

1、多想懷孕的好處，經(jīng)常和丈夫一起分享懷孕的快樂(lè)。比如可以設(shè)計(jì)一下未來(lái)的寶寶，眼睛像誰(shuí)？鼻子像誰(shuí)？五官長(zhǎng)得怎么樣？如果懷孕期間，有連續(xù)2周的心情不佳狀態(tài)，最好區(qū)看看心里醫(yī)生。

2、為創(chuàng)造舒適安定的胎內(nèi)環(huán)境，要增加睡眠時(shí)間。如果準(zhǔn)媽媽會(huì)失眠，在睡覺(jué)前可以泡個(gè)溫水腳，喝一杯熱牛奶，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，效果相當(dāng)好。

3、大概在5個(gè)月的時(shí)候，胎兒對(duì)媽媽的情感會(huì)有反應(yīng)。所以準(zhǔn)媽媽要保持良好的心情。當(dāng)心情不好的時(shí)候，需要轉(zhuǎn)移注意力。

比如多做冥想，可以想象藍(lán)天白云，青山綠水。還可以欣賞一下喜歡的畫(huà)作，聽(tīng)聽(tīng)喜歡的音樂(lè)，開(kāi)始跟胎兒進(jìn)行情緒上的交流。

也可以做深呼吸。什么樣的深呼吸才有效果呢？挺胸收腹，做吸氣的同時(shí)提肛收腹，深呼吸一定要緩要深，這樣的深呼吸才有效?？梢悦刻熳?~3次，每次做15分鐘左右。

溫馨小貼士

父母在孕前有必要告訴大寶寶，父母想再要一個(gè)孩子，讓大寶寶做好心理準(zhǔn)備。但值得注意的是，“懷二孩不要征求大寶的意見(jiàn)，問(wèn)一些你愿不愿意爸媽生弟弟妹妹之類(lèi)的話(huà)?！币?yàn)?，一?lái)大寶寶無(wú)法承擔(dān)這么大的責(zé)任，二來(lái)，大寶寶會(huì)誤以為二孩的決定權(quán)是他(她)講了算，以為父母生不生二孩就意味著在不在乎他(她)。

賈靜雯小咘咘胎教二胎方法

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懷孕期間做哪些事情對(duì)胎兒比較好

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