時(shí)間：2020-04-03 16:58:29 來(lái)源：本站整理作者：zjj點(diǎn)擊：
最近，孩子總是頻繁生病，胃口也很差，一碗飯大半天才吃一半就吃不下了。隔三差五抱著孩子去診所，里面的醫(yī)生都認(rèn)識(shí)了。說(shuō)孩子脾虛了，吃不好、身體差，才會(huì)經(jīng)常生病的。平時(shí)，多注意給孩子吃點(diǎn)好消化的東西，別吃多了，把脾胃養(yǎng)過(guò)來(lái)就好了。
門診上的兒科醫(yī)生還囑咐我，這4樣?xùn)|西，盡量少給孩子吃。春天了，很多孩子都是因?yàn)槌远嗔?，或者吃雜了，出現(xiàn)積食、脾虛的情況，時(shí)間短還好，長(zhǎng)了影響孩子發(fā)育。 兒博會(huì)
面包、蛋糕、點(diǎn)心、糖這些甜東西，很多小孩子都愛(ài)吃。家長(zhǎng)因?yàn)樯习?，早上有可能?lái)不及給孩子做早餐，所以把面包、點(diǎn)心這些東西當(dāng)早餐給孩子吃。其實(shí)，這些東西的含糖量很高，而且原料做工精細(xì)，孩子吃了腸胃不太好消化。慢慢的消化負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，脾胃越來(lái)越差，孩子就會(huì)出現(xiàn)積食、脾虛、甚至感冒、發(fā)燒、咳嗽。
小孩子上學(xué)放學(xué)的路上、學(xué)校門口，都會(huì)有一些小攤子，賣一些炸串、雞排。因?yàn)槲秲汉?，很多小孩子用零花買著吃。這些食物不僅不衛(wèi)生，而且都是些高脂肪、高熱量、油炸的東西，很不好消化，吃了之后感覺(jué)不到餓，正餐不想吃，不僅會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，還會(huì)引起體濕，損傷脾胃。
春天氣溫逐漸回升，天氣回暖，很多小孩子又該吵著要冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料了。這些東西天非常熱的時(shí)候吃一點(diǎn)未嘗不可，但是不能經(jīng)常吃。因?yàn)?，涼東西最傷脾胃，孩子腸胃受涼，肯定消化不好，不愛(ài)吃飯，甚至得腸胃疾病。母嬰展
除了牛奶以外，什么風(fēng)味乳、早餐奶、調(diào)制乳等等，打著牛奶的旗號(hào)，買“勾兌飲料”！就是“掛著狗頭，賣羊肉”。里面牛奶不多，各種添加劑不少！這些東西對(duì)孩子脾胃功能損害極大，所以除了牛奶之外，這些奶制品少喝。
孩子積食、脾虛，適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)黃棘末
要想孩子腸胃好、不積食，不要讓孩子吃完飯就坐著玩，多讓孩子活動(dòng)活動(dòng)，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快腸胃消化，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
孩子經(jīng)常會(huì)積食、脾虛，家長(zhǎng)適當(dāng)給孩子補(bǔ)充點(diǎn)黃棘末，有助于調(diào)節(jié)脾胃，促進(jìn)脾胃發(fā)育，增強(qiáng)脾胃功能?？梢杂行Ц纳坪⒆臃e食，促進(jìn)身體發(fā)育。
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