時間:2018-08-29 12:34:36 來源:本站整理作者:wsl點擊:
這幾天很多地區(qū)都是幾天炎熱幾天雨的,很多大人都已經(jīng)吃不消了,而現(xiàn)在孩子生病的更是越發(fā)的多,那么孩子在這個季節(jié)怎么辦呢,如何預(yù)防患病的幾率呢,在這個季節(jié)又容易得哪些病呢,兒博會官網(wǎng)小編為大家?guī)眍A(yù)防的方法。
1、過敏性鼻炎
秋季天氣干燥,各種過敏因素容易“招搖過市”,刺激孩子的鼻黏膜,引發(fā)過敏性鼻炎。因為空氣的污染比較嚴(yán)重,孩子得季節(jié)性的過敏性鼻炎比較多。要是孩子連續(xù)打十幾個、二十幾個噴嚏、鼻塞很厲害、流清鼻涕,并可能伴有頭疼等癥狀,那大多是已經(jīng)中招了。
2、腹瀉
這個季節(jié)是腹瀉的高發(fā)時節(jié),該病主要由輪狀病毒引起,多數(shù)發(fā)生在6-24個月的小兒中,常常突然起病,伴發(fā)熱、咳嗽,但不久便上吐下瀉,大便如“蛋花湯”樣。一般嬰幼兒患秋季腹瀉后很快就會康復(fù),但家長需要注意的是,不要讓孩子因為嘔吐過度導(dǎo)致脫水,另外,如果孩子反復(fù)吐,而且萎靡不振老想睡覺,就需要及時到醫(yī)院檢查診治,因為有的患兒會因為腹瀉病毒進(jìn)入大腦而導(dǎo)致病毒性腦炎。
3、感冒
每到季節(jié)變化,孩子的呼吸道總是最容易受到侵犯。雖然現(xiàn)在家家基本上都有空調(diào),但實際上小空間里“人造天氣”與外界氣候的差異,讓孩子們更容易感冒。
秋季是季節(jié)交替的時候,氣溫不恒定,一天中溫差較大,孩子活動量大,尤其是三歲以下的小孩,體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,非常容易出現(xiàn)早晚受涼、中午受熱等情況,從而引發(fā)發(fā)燒、咳嗽、流涕等感冒癥狀,如果抵抗力差或者治療不及時,極有可能發(fā)展成為氣管炎、肺炎。
4、哮喘
秋天里忽冷忽熱的天氣,容易導(dǎo)致呼吸道感染;秋雨綿綿,潮濕的環(huán)境使霉菌加速繁殖,這些都容易導(dǎo)致孩子哮喘發(fā)作。如果哮喘患兒晚上老是咳嗽,不能躺下,坐立不安,那就是病情加重的表現(xiàn),家長最好送他去醫(yī)院。
5、皮膚過敏
最近到醫(yī)院皮膚科、哮喘專科看病的嬰幼兒有點多,他們都有皮膚干癢、鼻子癢、打噴嚏,流眼淚等癥狀,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。這些癥狀都是過敏引起的。夏秋轉(zhuǎn)換季節(jié)時,許多過敏性疾病、呼吸道疾病是因為花草、樹木的花粉混雜在空氣中,從鼻子進(jìn)入體內(nèi)后導(dǎo)致的“秋季過敏癥”。
在預(yù)防兒童常見疾病方面,家長要時刻注意天氣變化,確保適當(dāng)?shù)慕o孩子增減衣物,同時要正確理解“春捂秋凍”?!皩τ趯殞殎碚f,媽媽在秋季不要過早增添衣服,能有助于為寶寶提高身體免疫力,減少患病。但‘春捂秋凍’的原則是要把握好度。”崔威表示,“春捂秋凍”并不排除根據(jù)氣溫變化,及時給寶寶增減衣服,尤其對于本身體質(zhì)過敏容易咳喘的寶寶而言,‘秋凍’就不適合了,如果天氣轉(zhuǎn)涼還不及時給這類體質(zhì)的寶寶添加衣服,寶寶就會很容易受涼,從而誘發(fā)咳喘。
秋冬時節(jié)多喝水、多休息可有效預(yù)防疾病的發(fā)生。因為秋季天氣干燥,家長更要多讓兒童飲水,及時補(bǔ)充水分?!皬闹嗅t(yī)的理論來講,白色食物與肺對應(yīng),秋季應(yīng)多吃白色食物潤肺?!贝尥ㄗh道,“可以食用的白色食物包括雪梨、銀耳、蓮藕、蓮子、荸薺、甘蔗、鴨肉、白蘿卜等,同時注意少讓孩子吃辛辣煎炸熱性食物?!?/p>
俗話說“病從口入”,所以家長還要格外注意孩子良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,在日常生活中要經(jīng)常給兒童洗手,做好個人衛(wèi)生清潔。同時要及時增減衣物,避免孩子出汗后猛然減少衣物而著涼,還要注意室內(nèi)通風(fēng)及室內(nèi)環(huán)境的清潔。
此外,崔威表示,由于兒童免疫力較差,所以盡量少帶兒童到繁華的、人多的地方去,避免交叉感染,同時注意充足的休息和睡眠,盡量不要熬夜。
“適量的運動和鍛煉是增強(qiáng)免疫力的一個良好途徑?!贝尥f,“無論是哪個年齡段的兒童,不論在什么季節(jié),家長都應(yīng)該鼓勵孩子多參加運動,以增強(qiáng)體質(zhì),特別是戶外有氧運動?!?/p>
一、應(yīng)該實行母乳喂養(yǎng) 。
母乳不僅溫度適宜,營養(yǎng)全面,還含有免疫球蛋白等抗病成分,有利于預(yù)防輪狀病毒感染。
二、孩子的衣被用具要勤洗勤換,每次吃東西前都要給孩子洗手。
家長外出歸來不應(yīng)伸手就去抱孩子,應(yīng)先脫去外衣,洗凈雙手,潔面去塵。孩子對玩具 常常是連玩帶啃的,因此對孩子的玩具也應(yīng)經(jīng)常清洗。
三、增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。平時應(yīng)加強(qiáng)戶外活動,提高對自然環(huán)境的適應(yīng)能力,注意小兒體格鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力,避免感染各種疾病。
四、多飲水。若能飲白開水更好。
五、保持室內(nèi)環(huán)境和空氣的清潔。每天要定期開窗通風(fēng),每天2~3次,每次20~30分鐘。
保持室內(nèi)空氣新鮮,溫濕度適宜。
秋季天氣多變,許多家庭因怕冷,不愿經(jīng)常開窗通風(fēng),造成室內(nèi)空氣污濁,不流通,這樣空氣中的病原微生物含量就會增多,極易侵入人體呼吸道造成感染。開窗通風(fēng)對于降低呼吸道感染的發(fā)生是極為重要的,尤其是當(dāng)家中有人患感冒時更要經(jīng)常通風(fēng)換氣。
衣著適宜。
當(dāng)秋季來臨時,不要急于給寶寶添加衣服,加上后就不好減掉了,因為天氣一天比一天冷,只能是越加越多。最好的辦法是大人與寶寶穿一樣厚薄的衣服,如果大人靜坐時不感到冷,寶寶就不會冷。家長們往往會給孩子穿得很多很厚,有時,解開衣服后發(fā)現(xiàn)孩子身上都是潮濕的。其實,沒有必要給孩子穿得太厚。首先,孩子在重重包裹之下,活動受到了限制,而且還會很不舒服;其次,穿著過厚不利于孩子散熱。因此孩子的衣著不宜過厚,只要注意室內(nèi)外溫差,及時增減衣服就可以了。
保溫防寒。
秋季干燥,氣溫寒冷,對呼吸道黏膜都是劣性刺激。所以保護(hù)呼吸道要從秋季開始,不僅注意室內(nèi)溫度,還要保持一定濕度,充分利用加濕器,最好調(diào)節(jié)在50%~70%左右,防止干燥把呼吸道水分帶走,促使黏膜干澀、皸裂、變薄,失去防衛(wèi)能力。另外,寒潮襲來時不要隨便放孩子到戶外遭受冷風(fēng)襲擊。
堅持戶外活動。
戶外運動和冷空氣的刺激對于增強(qiáng)孩子呼吸道的抗病能力很有幫助。秋季,家長們可以選擇風(fēng)小,陽光充足,一天中氣溫相對較高的時段讓孩子在戶外運動。
飲食合理。
飲食上堅持多樣、平衡、適量的原則。避免偏食、挑食和飲食單一。秋季因為空氣干燥,可以給孩子適當(dāng)多飲水,多吃些新鮮的蔬菜、水果來補(bǔ)充維生素,尤其是維生素C還具有一定的抗感冒作用。同時多吃豆制品、魚蝦蛋類等能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品,從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
避免接觸傳染源。
盡量少帶孩子去人多、空氣污濁的地方,盡量避免到有感冒患者的親戚朋友家做客,減少被傳染的機(jī)會。家中有人感冒時最好少與孩子接觸或讓患者戴上口罩。
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